Acupuntura

Há mais de cinco mil anos (3.000 anos de registros escritos e mais de 2.000 com achados arqueológicos) os chineses utilizam a acupuntura como meio para a cura e tratamento de diversos males. A técnica consiste em encontrar a harmonia do corpo e da mente através de canais, conhecidos como “meridianos de energia”, que percorrem todo o corpo. O tratamento é feito através da inserção de agulhas em determinados pontos dos canais, que são chamados de “acupontos”. A estimulação desses pontos permite a ativação ou sedação da energia que circula ao longo desse meridiano.
Os princípios da acupuntura se baseiam na energia vital, "Qi", que está distribuída pelo corpo, e seus aspectos antagônicos: o negativo Yin e o positivo Yang. Os chineses crêem que qualquer pequeno desequilíbrio que ocorra nessas forças provocaria distúrbios físicos e psicológicos. Com a introdução das agulhas em pontos específicos do corpo, a harmonia é restabelecida, dando fim às doenças.

Entendendo a acupuntura

A acupuntura é o conjunto de conhecimentos da medicina tradicional chinesa que visa a prevenção/cura das doenças. A técnica consiste em encontrar a harmonia do corpo e da mente através de canais, conhecidos como "meridianos de energia", que percorrem todo o corpo. Como dito anteriormente, o tratamento é feito através da inserção de agulhas em determinados pontos dos canais. A estimulação desses pontos permite a ativação ou sedação da energia que circula ao longo desse meridiano.
Regulando o equilíbrio do organismo e aumentando a resistência corpórea, reduz ao mínimo a necessidade de medicamentos (muito abusivo nos dias de hoje).
Dentre os benefícios biológicos proporcionados por meio desta técnica milenar estão: analgesia, normalização da regulação e controle das funções orgânicas, modulação da imunidade e das funções endócrinas, autonômicas e mentais, além da ativação de processos regenerativos, ou seja aliviando a dor, relaxando a musculatura tensa, ação antiinflamatória, atuando como ansiolítico e antidepressivo.
Todos estes efeitos tornam a acupuntura uma opção inteligente de tratamento, sem reações adversas, sem a introdução de substâncias medicamentosas tóxicas.
A acupuntura tem inúmeras possibilidades de aplicações; é útil em qualquer doença, não importando sua localização, oferecendo auxílio de uma maneira ou de outra em todas as faixas etárias, a homens, mulheres e crianças, podendo ainda ser facilmente associada a outras modalidades terapêuticas. Dentre as doenças indicadas, estão: dores em geral (musculares, cólicas, cefaléias..), rinite, sinusite, bronquite, diarréia, constipação, gastrite, AVC (tratamento das sequelas), paralisia facial, afecções psíquicas e psicossomáticas (depressão, ansiedade, insônia, stress..), TPM, obesidade e tratamentos estéticos (facial e corporal).

Acupuntura x Obesidade

A Acupuntura pode auxiliar de forma importante no tratamento da obesidade. Claro que não podemos esquecer da reeducação alimentar e da realização de atividade física regularmente, para que juntos, todos esses fatores possam contribuir na reduçãoe e, até mesmo, na manutenção do peso posteriormente. A acupuntura promove uma sensação de bem-estar, melhora a digestão, reduz a ansiedade e a compulsão alimentar, aumenta a força de vontade, atua no metabolismo de forma geral, além de atuar no emocional e no psicológico do paciente, ajudando no emagrecimento. Além dos pontos utilizados para fazer a energia circular, podemos selecionar outros pontos para o tratamento da obesidade. É importante lembrar que os pontos, mesmo relacionados à circulação de energia dos elementos, são selecionados de acordo com a necessidade do paciente, fazendo com o tratamento seja específico para cada indivíduo e apresente resultados satisfatórios.

Acupuntura estética

Pode soar estranho para quem está acostumado a pensar em acupuntura como tratamento de dores e doenças. Mas o lado estético da técnica, apesar de não muito difundido no Brasil, é utilizado há bastante tempo. O tratamento, indicado para rugas, flacidez, olheiras, celulites, gordura localizada, manchas e cicatrizes, é feito da mesma maneira que as sessões de acupuntura para doenças. A principal diferença dos tratamentos comuns, além de não necessitar tempo de recuperação, é que a acupuntura considera o paciente como um todo. Na Medicina Tradicional Chinesa, as rugas, ligadas ao envelhecimento, podem ser sinal de desarmonia dos músculos da face e a celulite é considerada como uma síndrome de estagnação dos líquidos internos do corpo. Com agulhas, o especialista estimula pontos de energia do corpo que não estão em harmonia, promovendo oxigenação tecidual e o equilíbrio. A acupuntura pode melhorar significativamente:

-Rugas de Reflexão (horizontais na testa)
-Rugas de Preocupação (entre as sobrancelhas)
-Rugas "Pés-de-galinha"
-Rugas de "Antipatia" (horizontais na região do nariz)
-Rugas Peribucais (em volta dos lábios)
-Rugas do Mento (na dobra do queixo)
-Rugas Sociais (verticais nas laterais do queixo)
-Rugas Parabucais conhecidas como "bigode chinês"
-Rugas Parabucais distais (do nariz até as bochechas)
-Celulite
-Gordura localizada
-Ptose de mama

Eletro-acupuntura

A eletro-acupuntura desenvolveu-se tendo como base a Acupuntura, e é utilizada como método terapêutico através do uso de aparelhos elétricos que, conectados às agulhas, transmitem estímulos aos pontos de acupuntura. É uma técnica de potencialização da acupuntura tradicional, promovendo analgesia mais rapidamente.

Um dos mecanismos mais importantes da analgesia mediada pela eletroacupuntura é a aceleração na liberação de peptídeos opiáceos – no sistema nervoso central –, que interagem com receptores opiáceos na indução de um efeito antinociceptivo, ou seja, que acalmem as dores.

Embora a eletroacupuntura tenha as mesmas indicações que a acupuntura, apresenta excelentes resultados nas síndromes dolorosas miofasciais, nos traumatismos das partes moles, nas neuralgias, nos distúrbios neurovegetativos, em algumas afecções oncológicas, no tratamento da nevralgia e na paralisia dos nervos. Na prática clínica, é muito utilizada no tratamento da ciática, nevralgia de trigêmeos, paralisia facial, cefaléia, dor de dente e de LER – Lesões por Esforço Repetitivo, vitiligo, psoríase.

As contra-indicações são: arritmias cardíacas, epilepsia, choque, febre, fraqueza, hipotensão e gravidez.

É uma das novidades no tratamento estético, pois potencializa o retardamento do envelhimento, atenua marcas de expressão, diminui a flacidez, celulite e gordura localizada.

Auriculopuntura

Auriculopuntura ou Acupuntura auricular é uma especialidade da Acupuntura que tem como foco o tratamento do quadro apresentado, diretamente no pavilhão auricular tonificando assim os pontos patógenos, através de agulhas previamente preparadas para este fim. Não confunda com auriculoterapia, que é uma técnica da reflexologia.Embora haja semelhanças entre as técnicas, na auriculoterapia não se utilizam agulhas para estimular os pontos.

Os princípios da Auriculopuntura são associados aos conhecimentos que fundamentam a prática da medicina tradicional chines: o estudo dos meridianos de energia; a teoria de yin e yang ; a teoria dos cinco elementos; e a teoria dos órgãos zang fu.

Na acupuntura focada na orelha as diversas regiões ou pontos podem ser estimuladas de diversas maneiras, como através de agulhas colocadas por 20 a 30 minutos, ou pequenas agulhas semi-permantentes que podem permanecer por até 5 dias.

São utilizadas também sementes de diversas plantas para massagem dos pontos, sendo a mais utilizada a de mostarda. Ou, esferas de cristal, prata e ouro.

Drenagem Linfatica Manual

Esta técnica caracteriza-se por uns movimentos muito suaves e precisos. Estimula a circulação linfática nos vasos linfáticos ao acelerar a absorção de líquidos e das macro-moléculas do tecido intersticial, pela ativação da capacidade peristáltica destes vasos. Por isso, a drenagem linfática manual faz absorver inúmeras formas de edemas. Não só absorve formas de edemas aparentes, como também o faz a formas menos visíveis, como por exemplo; os EDEMAS PÓS-OPERATÓRIOS dos membros, o edema do braço depois de uma MASTECTOMIA, assim como os edemas PÓS-TRAUMATICOS, como os que aparecem quando se faz uma fratura óssea; mas também é eficaz em formas de edemas ainda menos visíveis, como os que podem dar origem a dores de cabeça e a dores da coluna vertebral.

No quesito estética, a drenagem linfática é sem dúvida um método eficaz para prevenir a celulite e a gordura localizada. Ao reduzir a retenção de líquidos e eliminar toxinas, ataca na raiz as causas desses dois fantasmas da beleza feminina.

Bambuterapia

A técnica foi desenvolvida na França, pelo fisioterapeuta francês Gill Amsallem.

Os diferentes tamanhos e espessura dos bambus se adaptam aos contornos corporais, promovendo uma modelagem e relaxamento muito eficaz.

Além disso, a técnica também colabora como conduta para os tratamentos de flacidez, gordura localizada e celulite. Promove melhora da oxigenação tecidual, renovação celular, desintoxicação através do efeito drenante, melhora da circulação venosa ( melhora TPM, cólicas), melhora o cansaço, libera aderências, estimula a diurese, a sudorese e melhoria da permeabilidade dos ativos cosméticos.

O tempo médio de duração é de 40 a 60 minutos.

É contra-indicado em casos de hipersensibilidade cutânea, inflamação tecidual, tromboses e deve-se ter cuidados com pessoas com hipertensão.

Massagem Relaxante

A massagem relaxante é realizada aplicando-se movimentos firmes e suaves sobre os tecidos proporcionando relaxamento muscular entre outros benefícios.

As massagens ajudam a aumentar os níveis de serotonina em nosso corpo proporcionando uma sensação de bem-estar, além disso, facilita a eliminação de substâncias tóxicas das células que são prejudiciais ao organismo, sendo uma técnica eficaz para combater o estresse uma vez que alivia as tensões provocadas no dia-a-dia.

Entre os benefícios da massagem relaxante estão: alívio do estresse, diminuição de dores musculares, diminuição da ansiedade, irritabilidades, aumenta a flexibilidade corporal, melhora a circulação sanguínea, melhora a insônia.

As contra-indicações são as mesmas da bambuterapia, drenagem linfática: inflamações tecidual, hipersensibilidade cutânea.

Massagem Conectiva

Na década de 20, a pesquisadora e fisioterapeuta Elizabeth Dicke afirmava que a massagem do tecido conjuntivo afetava o sistema nervoso autônomo, agindo em Simpático e Parassimpático. Este sistema presta os seus serviços ao individuo sem que ele tenha consciência disso: controla a pressão arterial, a mobilidade, as secreções digestivas, a expulsão da urina, a secreção de suor, a freqüência cardíaca, a temperatura corporal, entre outros. Controla também os estados emocionais, tais como: pânico, terror, medo e dor.

Elizabeth Dicke afirmava que este método de massagem, quando aplicado com habilidade, poderia ser direcionado também às condições patológicas específicas do corpo e, por reações reflexas, obter excelentes resultados.

As manobras são de tensionamento e tração do tecido subcutâneo superficial e profundo com função diagnóstica e terapêutica. A massagem é feita com o paciente sentado à beira da maca. As manobras utilizadas são: estiramento de martelo, estiramento plano e pregas.

Esta técnica pode ser aplicada em ortopedia, neurologia, ginecologia, patologias vicerais. Além de preparar para posturas, preparação de manobras articulares, analgesia e aumento da flexibilidade.

Contra-indicações: patologias agudas, CA maligno, até o 3º mês da gestação e, dermografismo rubro elevado. Cuidados: período menstrual e em crises hipertensivas.